Спокоен тон
Винаги следва да се придържаме към спокойния и уравновесен тон. Това ще даде на детето спокойствие с доверие в нас и възможност да разкрие и сподели максимално своите вълнения.
Изслушване с внимание
Всяка информация, споделена от детето ни е от изключителна значимост. Не се знае в кой момент би ни била от полза. Синът ми често се шегува с мен и то с нещо, с което със сигурност не се гордея. Но така ви и обещах – искрено да споделям опита си, макар и миниран с грешки.
Когато за първи път отиде на море сам с приятели, беше едва на 15. Това бе огромно изпитание за мен и чувствах, че поемам огромен риск, но от друга страна ми се предоставяше възможност да му гласувам доверие и същевременно да му дам възможност да го оправдае.
Въоръжих се със свръх сили, поредната доза, за да понеса дозина безсънни нощи, при това и от разстояние. Проведохме разговор, в който му обясних, че ще се чувствам относително спокойна, знаейки повече за място, приятели и разбира се, как смятат да прекарват времето там. Благодарна съм, че имам сърдечна връзка и с двете си деца, и са искрени с мен и подхождат с разбиране към страховете ми, толерирайки с търпение понякога дори свръхконтрола, който проявявам.
Индивидуален коучинг за родители на тийнейджъри - научи повече.
Поставих две условия. Първото бе свързано с парите, а второто да ми вдига телефона. Спази и двете. Дори веднъж ми звънна и каза: „мамо, в следващия час, ако не ти вдигна, да знаеш, че влизаме във водата.“ Сестра му дочу разговора и допълни: „...разбира се, че ще те предупреди. В противен случай ще звъннеш на КГБ и ФБР и ще го обявиш за национално издирване.“
Изначално споделих, че това е едно от нещата, които считам за своя грешка, а именно че позволявам на страха си да прекрачва техни граници. Когато се случи да не вдигнат телефон, на минутата прозвънявам и на техни приятели, с които знам, че те са заедно в момента. Често сме водели разговори, в които те са ме укорявали, че това ги „излага“ пред приятелите им и в никакъв случай не е израз на доверие към тях самите.
Но е имало и случаи, в които моето обаждане на приятел е било от полза меко казано.
Сърдечната връзка е тази, която ми позволява да водим разговор, в който те с доверие да споделят за приятели и с разбиране да ми предоставят на разположение техни телефонни номера.
Изслушвайки с внимание, ние създаваме пространство, в което те не само да споделят факти от ежедневието си, но и открито да изразят емоциите си, те имат нужда същите да бъдат валидизирани. Да подходим с разбиране, дори и когато не разбираме. Звучи парадоксално, но това отново е едно от проявленията на безусловната любов.
Причината, която ги гневи или поражда страхове, често за нас би била неоснователна, вече от призмата на възрастни. Но със сигурност познаваме страха и гнева. И това, което те очакват от нас е, не да оправдаем причината, а да съпреживеем емоцията заедно с тях. Най-малкото, за да се почувстват споделени и им покажем, да ги поведем по пътя на справянето с нея – емоция на гняв, болка, разочарование. Разбира се, няма нищо по-прекрасно от това да съпреживеем с тях любовния трепет, радостта или удовлетвореността.
Да не даваме директни съвети, а да опосредстваме самостоятелност във взимането на решения.
Индивидуален коучинг за родители на тийнейджъри - научи повече.
